Pourquoi parler de l'eau ?
- L’eau hydrate : Le premier effet bénéfique de l’eau sur l’organisme est son pouvoir d’hydratation. Le corps étant composé à 70 % d’eau, il est nécessaire de s’hydrater, tout au long de la journée, pour alimenter tous les organes et permettre ainsi au corps de fonctionner de manière optimale.
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Elle donne bonne mine : Boire entre 2 et 2,5 litres par jour permettrait d’avoir un teint frais et lumineux grâce à une peau parfaitement hydratée en profondeur.
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L’eau élimine les toxines : Boire de l’eau permet de chasser les toxines et d’accélérer le renouvellement des cellules, ce qui permet une circulation sanguine optimale et de bons échanges dans l’organisme.
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Elle prévient l’arthrose : L’arthrose est une affection chronique qui se manifeste par des douleurs persistantes aux articulations causées par l’usure anormale du cartilage et de l’ensemble de l’articulation. Boire suffisamment d’eau permet de bien lubrifier les articulations et de minimiser ainsi les douleurs liées à l’arthrose.
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L’eau aide à garder la ligne : Sans faire mincir, l’eau contribue à la perte de poids car elle favorise le sentiment de satiété et l’élimination des graisses. Boire un verre d’eau avant chaque repas permettrait ainsi d’ingurgiter moins de calories. En outre, son effet drainant limite la “peau d’orange”.
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Elle chasse le stress : Il est souvent recommandé de boire un verre d’eau en cas de stress ponctuel. S’hydrater fait du bien à l’organisme et donc au psychisme, cela permet un “réancrage”.
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L’eau lutte contre la constipation : Bien s’hydrater permet de lutter contre la constipation.
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Elle évite la mauvaise haleine : Avoir la bouche sèche contribue à la mauvaise haleine. C’est d’ailleurs pourquoi au réveil, l’haleine est souvent moins fraîche : les muqueuses, n’ayant pas été hydratées depuis la veille, sont asséchées. En outre, l’eau favorise la digestion et évite les remontées gastriques, responsables également de la mauvaise haleine.
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L’eau prévient les maux de tête : Les maux de tête sont souvent dus à une déshydratation d’où le fait qu’ils soient plus nombreux en saison estivale, lorsqu’il fait chaud et que le corps a besoin de beaucoup d’eau. Boire 1,5 l d’eau par jour permet de prévenir ces désagréments.
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Elle facilite la digestion : Boire un verre d’eau ½ heure avant le déjeuner et le dîner prépare l’estomac à mieux assimiler la nourriture et favorise donc une bonne digestion. En outre, cela a un effet coupe-faim non négligeable pour les personnes surveillant leur ligne.
Quelle eau boire ?
Souvent on se demande si il est préférable de boire l’eau du robinet ou bien de l’eau en bouteille. quelle est la différence ?
- L’eau du robinet est une eau contrôlée par les autorités françaises, elle est peut être consommée sans problème, toutefois elle peut subir des traitements afin de devenir consommables.
- Quant à l’eau de source et l’eau minérale, elles proviennent toutes deux d’une nappe souterraine,. Elles ne subissent aucun traitement chimique. Ce qui les différencie, c’est leur teneur en minéraux. Contrairement à l’eau de source, l’eau minérale traverse certaines roches qui enrichissent sa composition en minéraux et en oligo-éléments. Cependant, l’eau en bouteille est plus cher que l’eau du robinet et les bouteilles subissent des traitements lors de leur fabrication et l’on peut retrouver certain de ces traitements dans l’eau issue des bouteilles, comme l’antimoine utilisé pour les bouteilles plastique PET.
Mes lectures sur l'eau
Dans un premier temps, je voudrais vous parler du livre de MASARU EMOTO, « Le miracle de l’eau ». Masaru Emoto a photographié des milliers de cristaux d’eau au cours de ses années de recherche. L’auteur démontre comment l’eau en véhiculant la vibration naturelle de ces mots, peut vous aider à accueillir le changement et à vivre d’une manière plus positive et heureuse. Il introduit et explique le concept clé de la résonance et de la vibration par laquelle est transmise l’énergie. Partant de cette connaissance, il en tire des leçons que nous pouvons appliquer dans notre vie pour accueillir les bien faits de la résonance positive, avoir des relations plus harmonieuses, améliorer sa santé et favoriser la communication.
extrait 4ème de couverture
Dans un second temps, je voudrais vous parler du livre du Dr FEREDOON BATMANGHELIDJ, « Votre corps réclame de l’eau – Effets méconnus de la déshydratation ».
Le présent livre est issu des recherches du Dr Batmanghelidj sur les vertus thérapeutiques de l’eau. ce scientifique a découvert que le manque d’eau dans le corps, ou déshydratation chronique, était la cause de bon nombre de maladies dégénératives ou de civilisation comme l’asthme, les allergies, l’hypertension, la surcharge pondérale, voire même de certains troubles psychiques et émotionnels comme la dépression. il nous explique l’effet dévastateur de la déshydratation sur le corps et nous indique comment utiliser l’eau pour y pallier. Savoir comment, combien et quand boire de l’eau permet non seulement d’éviter certains traitements médicamenteux lourds et coûteux, mais encore et entre autres :
- de prévenir et inverser un vieillissement précoce,
- d’éliminer certaines douleurs comme les brûlures d’estomac, les lombalgies, l’arthrite, les coliques, l’angine et les migraines,
- de soigner l’asthme rapidement et durablement,
- de traiter l’hypertension sans prise de diurétiques ou autres médicaments,
- de perdre du poids sans effort, naturellement et sans régime contraignant.
extrait 4ème de couverture
Alors que choisir ?
Je vous propose deux solutions que j’utilise dans ma vie de tous les jours en famille et donc que j’ai testé pour vous depuis plusieurs années.
Format :
Le pichet : volume 1.5L d’eau filtrée, avec filtres antiparticules.
Capacité filtrante : recharge Alcaline jusqu’à 300 L et recharge classique jusqu’à 200 L.
Conseil d’utilisation :
Il faut changer votre recharge après au maximum un mois d’utilisation et tous les 200L pour la recharge Classique ou 300 L pour la recharge Alcaline.
Lorsque vous changez votre recharge, videz la cartouche, nettoyez votre pichet puis mettez une nouvelle recharge dans la cartouche.
Description :
Notre pichet est conçu pour éliminer la quasi-totalité des polluants de l’eau de votre robinet. Son format lui permet de tenir dans une porte de frigo.
Son dateur vous informe du moment auquel changer votre recharge (1 mois maximum). Nos recharges vous permettent de filtrer une grande capacité d’eau (200L ou 300L en fonction de la recharge).
Ingrédients :
• Recharge classique : Résine de décarbonatation, Charbon actif, Cristaux dynamisants.
• Recharge Alcaline : Charbon actif, Céramique ORP et Magnésium, Cristaux dynamisants
Avantages et bienfaits :
• Pichet : notre pichet vous permet de faire des économies considérables en achat de bouteilles d’eau. De plus, vous contribuez à la diminution de
création de déchets plastiques. Son format vous permet facilement de le ranger dans une porte de frigo. Son indicateur «mémoire de temps»
vous permet d’être à jour dans le changement de votre recharge.
• Recharge Alcaline : cette recharge permet de purifier, dynamiser, alcaliniser et rendre plus riche en magnésium votre eau.
• Recharge Classique : purifie votre eau et la dynamise. Réduit sa teneur en calcaire tout en préservant les sels minéraux de l’eau que vous filtrez.
Le petit plus :
L’utilisation de notre système de filtration permet d’éviter l’usage des bouteilles en plastique. Une bouteille en plastique met plus de 100 ans à se décomposer dans la nature.
L' eau KANGEN
L’eau KANGEN c’est quoi ? :
KANGEN signifie « retour à l’origine » en japonnais. L’Eau Kangen® est une eau alcaline produite par les machines d’ionisation et de filtration d’eau d’Enagic. Depuis plus de 40 ans l’eau Kangen® est utilisée au Japon pour aider à restaurer le corps à son état alcalin d’origine. les machines peuvent transformer votre eau du robinet ordinaire en une eau potable alcaline saine et fraîche. L’eau Kangen® est supérieure à l’eau du robinet et purifiée.
Description :
Les fontaines-ioniseurs sont des appareils haut de gamme issus d’une technologie de pointe japonaise. Ce sont les seuls appareils du marché conformes à la norme ISO 13485 (qualité dispositif médical. Les fontaines sont construites à base de matériaux nobles et précieux traités aux standards de qualité médicale, contenant la plus grande surface d’électrolyse sur le marché (plaques pleines de Titane recouvertes de platine). Ces appareils s’installe facilement chez vous dans votre cuisine afin de l’avoir toujours à porter de main. Grace aux fontaines Kangen® vous disposez de 5 eaux au vertus exceptionnelles.
Les différentes eaux :
– L’eau à boire (PH entre 8.5 et 9.5) : ce type d’eau est parfait pour boire et cuisiner sainement. cette eau riche en hydrogène réduite par électrolyse agit pour restaurer votre corps à un état plus alcalin, ce qui est optimal pour une bonne santé. Utilisation : boisson, préparation des aliments, café et thé, soupes et ragoûts et arrosage des plantes. L’eau Kangen® vous offre une hydratation optimale. Elle vous apporte une sensation de légèreté de l’eau qui devient plus facile à boire et donne un sentiment de des-altération étonnante (comme le souvenir de boire l’eau directement à la source en montagne).
– L’eau neutre (PH 7) : apaisante pour un usage quotidien, cette eau est adaptée à la prise des médicaments et pour toutes préparations alimentaires et boissons dès le plus jeune âge (biberon, bouillie …)
– L’eau pour la beauté (PH entre 4 et 6) : cette eau a une action particulièrement tonique sur la peau. A ne pas boire. Cette eau légèrement acide est reconnue pour ses effets astringents. Elle est formidable pour le nettoyage en douceur de la peau et les soins de beauté.
– L’eau forte acide (PH 2.7) : une action désinfectante. A ne pas boire. Cette eau a des propriétés nettoyantes. Utilisez l’eau forte acide pour nettoyer les ustensiles de cuisine, les plans de travail et autres et éviter ainsi la propagation des bactéries. Utilisations : nettoyage et limitation des germes, hygiène et on n’achète plus de produits dans le commerce.
– L’eau forte Kangen (PH 11) : une eau respectueuse de l’environnement. A ne pas boire. L’Eau Forte Alcaline Kangen préserve l’hygiène dans votre vie quotidienne grâce à son fort effet nettoyant. Elle dégraisse rapidement. Elle a des propriétés de dissolutions et de conductivité thermique. Utilisation : pour la préparation et le nettoyage des aliments et des repas.
Le petit plus :
L’eau Kangen® est également respectueux de votre budget et de l’environnement. Oubliez l’achat et le stockage de toutes ces bouteilles d’eau en plastique coûteuses !
Certification :
Enagic International est certifiée ISO 9001, ISO 14001 et ISO 13485 pour le contrôle de la qualité et la gestion environnementale, le sceau d’or de la Water Quality Association pour la certification des produits, et est membre en règle de la prestigieuse Direct Selling Association.
